怎麼有效預防痔瘡？

痔瘡是一種常見的疾病，也是一種小病，很多人不重視，但其實發起病來也是非常難受的。大家不要等得了痔瘡之後再治療，預防大於治療。現在就來說一下怎麼預防痔瘡，想要預防痔瘡就必須得瞭解為什麼會得痔瘡，對症下藥。很多人是因為職業原因，一直坐辦公室，上下班也坐車或者開車，一天下來走不了幾步路，長期站著或者是坐著，都會影響血液的回流，盆腔內血液流動較慢，又因為運動不足，就會導致體內的腸蠕動減少，排便不通暢，養成習慣性便秘，導致痔靜脈回升。所以建議大家能夠多運動，週六周日可以健健身。

內痔治療如果只是依靠藥物而不重視其他方面的配合混合痔瘡治療，往往也會使療效降低。內痔治療可以進行保守治療，也可以通過手術治療。保守治療就是通過吃藥打針和平時配合食療，平時不吃辛辣生冷的刺激性食物，多吃蔬菜水果多喝水來避免痔瘡發病。如果痔瘡比較嚴重的話就必須要動手術了，手術前需要清潔肛門，排便坐浴，手術要多多觀察有沒有什麼併發症。